Single- en relatiecoaching

Coaching en een brede waaier aan vaardigheidstrainingen om als individu of als koppel meer te maken van je relatie of de kracht te vinden om een moeilijke periode in je leven af te sluiten.

  • Doorbreek de gewoonte
  • Erotiek en intimiteit
  • Na je relatiebreuk
  • Zelfvertrouwen opbouwen
  • Ontrouw
  • Verwijdering voorkomen
  • Nieuw samengestelde gezinnen
  • Verbindend communiceren
  • Veilige hechting opbouwen
Je gaat als individu of als koppel door periodes waarin je zoekt naar een nieuw evenwicht. Het onvoldane gevoel is ongemerkt je leven in geslopen of je werd abrupt uit evenwicht gebracht.
Voorkom dat je in cirkels blijft rondlopen, leer extra vaardigheden aan en verwerf meer inzichten om straks veerkrachtiger aan een harmonieuze toekomst te kunnen beginnen.
Gesprek       verwachtingen      plan van aanpak       coaching/training       opvolging

Vaak gestelde vragen

“Ik vraag me regelmatig af of ik het wel goed doe.”
“Er zijn veel momenten dat ik twijfel aan mezelf, aan wie ik ben als persoon, aan wat ik uitstraal.”
“Ik wil meer uit het leven halen.
“Er is iets in mezelf dat mij ervan weerhoudt om nieuwe beslissingen te nemen waardoor ik me beter in mijn vel kan voelen.”
“Ik blijf uit angst voor het nieuwe liever bij het oude en ik voel me daar erg door gefrustreerd.”
“Ik ben steeds vaker moe en de eerste tekenen van een burn-out zijn al een feit. Hoe kan ik erger voorkomen en terug veerkrachtig worden?”
“Gesprekken monden uit in wederzijdse verwijten. Hoe kunnen we dit anders aanpakken?
“Ik heb het gevoel dat mijn man van een andere planeet komt. Hij geeft me het gevoel me niet te begrijpen of niet te willen luisteren.”
“Ik vind het moeilijk om hem mijn kwetsbare kant te tonen. Hierdoor verlies ik het gevoel van verbondenheid.”
“Zij gaat maar door en door, een hele litanie aan emoties, waar ik geen oplossing voor vind.
“Dat maakt mij machteloos en radeloos. Hoe moet ik hiermee omgaan?”
“Ik heb het gevoel dat de verschillen binnen onze relatie niet overbrugbaar zijn. Wat moet ik doen?”
“De passie is weg uit onze relatie en we vrijen nog amper. Daardoor zijn we van elkaar aan het vervreemden.”
“Ik ben verliefd op een andere man en ik weet me er geen raad mee. Ik weet niet voor wie ik moet kiezen en hoe het verder moet.”
“Ik durf niet te zeggen wat mijn fantasieën zijn. “Dat zorgt alleen maar voor nog meer afstand tussen ons.”
“Ik werd in het verleden misbruikt en durf geen intieme relaties meer aangaan.”

Partners & individuen met een beperking

Een relatie met een persoon met een beperking stelt je zelf en je relatie voor bijkomende uitdagingen. De voorbije 19 jaar heb ik als trainer en coach mensen met een beperking weerbaar gemaakt op weg naar zelfstandigheid.

  Maak een afspraak

 

Ik ben Britta Zoilé.

Ik ben een ‘compagnon du route’ voor hetero’s, holebi’s en mensen met een beperking die het moeilijk hebben in hun relatie of die op zoek zijn naar een nieuw evenwicht in hun leven.
Mijn aanpak bestaat uit het actief beluisteren van de persoon en/of het koppel dat coaching zoekt.
Samen zoeken we een zeer persoonlijke aanpak die perfect aansluit bij hun noden.

Lees meer …

“GRATIS” Werkboek Scheiden of Blijven

Vul je naam en e-mailadres in voor mijn GRATIS werkboek – Scheiden of Blijven – die je zal helpen om een beslissing te nemen over de toekomst van jouw relatie.

Ontvang het boek

Klanten vertellen

  • “Britta is een ervaren coach, die door de verschillende ervaringen een veelzijdig reservepallet van vele mogelijkheden kan hanteren.
    Het is dankzij haar ervaring, niet enkel door studie dat Britta op bijna speelse manier onvermijdelijk de juiste punten in mensen kan raken.
    Britta is iemand die op een non-conformistische, soms taboedoorbrekende manier direct tot de kern van de zaak zal komen onafgezien van de situatie of persoon met wie ze werk zullen ervaring en strategie gecombineerd worden met een rijke mensenkennis.
    Jong en oud kunnen bij Britta terecht al is het haar doel de relaties tussen mensen en persoonlijke groei verder te benadrukken.”

    Wilfried
  • “Ik had problemen met een laag zelfbeeld, was ook enorm verlegen en ik heb dan hulp gezocht bij een coach, Britta.
    Britta heeft respect voor wie ik ben en is iemand die het als haar professionaliteit ziet om zich aan te sluiten bij mijn hulpvraag.
    Ik werd geholpen door de gewenste toekomst in detail te beschrijven, er werd gezocht naar kleine haalbare stappen die gemaakt werden om die simulatie te bereiken.
    Daarbij werd onder andere gezocht naar oplossingen die ik zelf al in huis had, maar nog weinig toepaste.
    Telkens ik succes boekte, droeg dat bij aan het besef dat ik invloed had om mijn eigen leven vorm te geven.
    Om dit te bereiken werkt Britta met vragen die de kracht van jezelf naar boven haalt. De gesprekken zijn plezierig en bevredigend, daar het gaat over krachten en oplossingen en niet over tekortkomingen en problemen.
    Ik ga ervoor en zet me dan ook voor de volle 100% in en ben in een korte periode al goed gegroeid mede dankzij de werkwijze van huiswerk en oefeningen maken en een zeer goede samenwerking tussen mezelf en Britta dat goed op elkaar aansluit.

    Met dank aan mijn jongere zus die me in contact heeft gebracht met Britta.”

    Lucien
  • “Ik heb Britta ervaren als een coach die op een bepaalde manier een problematiek uit mij kon krijgen op een heel natuurlijke manier. Britta gaf dan verdere toelichting hierover op een voor mij zeer begrijpelijke manier aan de hand van een praktisch voorbeeld. Het zijn geen theoretische kaders die worden aangereikt, het is een terugkoppeling op maat van de persoon.
    Ik voelde me niet geanalyseerd. Het blijft goed hangen allemaal en ik kreeg ook zin om er onmiddellijk iets mee te doen. Britta is zich zeer bewust van de ernst van de zaak, maar verwoordt het zeker niet te zwaar . Ze zal dit steeds met een vleugje humor verlichten. Britta geeft courage, en is geen mondjesklapper, maar toch ook bezig met hoe ze iets op een zachte, toch ook op doortastende manier kan zeggen en stimuleren om er iets mee te doen.
    Britta’s vraagstelling is zeer goed. Ze stelt ook meerdere vragen. Je antwoordt zonder dat je door hebt dat je wordt bevraagd. Het is zeker geen interview, maar een bewust makende en stimulerende manier van aanpak.”

    Hilde
  • “In mijn samenwerking met Britta heb ik haar ervaren als iemand met een enorme en lange en veelzijdige ervaring.
    Daar ze niet alleen de stof “uit een boekje” kent , maar zelf ook veel levenservaring heeft , is ze bijzonder goed in staat om de situatie vanuit verschillende hoeken te benaderen.
    Ze heeft zich meer dan een gemiddelde coach gevormd (wat ze nog steeds doet en zal blijven doen) met oa training/opleiding/kennis en lezen. Ze kan ook steeds de nodige humor inbrengen en de sfeer luchtig houden, hoe zwaar het onderwerp of het proces ook is. Britta heeft een groot hart en een groot empatisch vermogen.”

    Martin
  • “Ik heb Britta gecontacteerd op aanraden van een collega van haar. Toen mijn ex me vertelde dat ze twijfelde aan de relatie wilde ik mijn huwelijk redden.
    Afstand of geld maakte niet uit->the best. Zo kwam ik terecht bij Britta.
    In het begin ging ik er elke week naar toe om mijn huwelijk te redden…maar daar moet je met 2 voor zijn en het was Britta al zeer snel duidelijk dat mijn ex- partner dit niet wilde… Dan nadien de 3 weken zo afgebouwd om er nu naar toe te gaan als ik het even moeilijk heb…. Ik denk niet dat er meer woorden voor nodig zijn om te laten weten hoe de samenwerking was…
    Britta liet me na ons eerste gesprek een deel vragen invullen…ik heb/had de antwoorden genoteerd in een groen schriftje..zonder dat ze het boekje geopend of gelezen had, haalde ze de antwoorden naar voren tijdens onze sessies.
    Britta is recht voor de raap en recht to the point…geen ingewikkelde woorden maar voorbeelden of illustraties…
    Mijn blauwdruk heeft Britta niet kunnen veranderen…maar een ander mens van me gemaakt heeft ze zeker en vast. Op vele vlakken heeft ze mijn scherpe kantjes afgevijld; me vertrouwen gegeven en als man iets meer ballen aan mijn lijf gegeven…kom iet smeer op voor jezelf…voor iedereen goed doen kan je toch niet. Ze is effectief The best …geen woorden, maar daden!!”

    Erik
  • Britta slaagt erin om met de nodige humor en pragmatische aanpak zeer snel “ to the point” te komen. Ikzelf ben nogal “allergisch aan het zweverige” rond therapie en coaching. Door haar zeer duidelijke vraagstelling, die gebaseerd is op de realiteit , krijg je ook een gevoel van (h)erkenning. En dat het maakt het makkelijker om snel inzicht te krijgen. Daarnaast krijg je praktische tips en tools aangereikt om mee aan de slag te gaan, en dat maakt dat je “goesting “ hebt om aan je innerlijke proces te werken.

    Hilde
  • Op het ogenblik dat ik bij Britta terechtkwam, had ik het gevoel dat ik op drijfzand stond. Zowel privé als professioneel was mijn leven een puinhoop. Naast de individuele sessies die ik bij Britta volgde, gingen mijn partner en ik ook in relatietherapie bij haar. Ik zeg wel therapie maar zo voelt het eigenlijk niet aan. Britta laat je praten, leert je naar je situatie kijken vanuit andere perspectieven en last but not least zorgt ervoor dat je zelf tot bepaalde inzichten komt. Haar directe maar persoonlijke aanpak maakt dat je snel inzicht krijgt in de stappen die je dient te nemen om je leven terug op de rails te krijgen. Britta is zeer sterk in het aanreiken van de juiste handvaten waarmee je zelf aan de slag kan. Britta heeft een enorme expertise in haar vakgebied opgebouwd en dat voel je. Bij Britta voel je je op je gemak, het is als thuiskomen. Ik keek telkens enorm uit naar onze praatsessies. Kortom, een prachtige warme vrouw die op een oprechte en zeer menselijke manier in het leven staat en dit ook zo uitstraalt in haar sessies

    Kim
  • Enkele jaren geleden kreeg ik een enorme dreun te verwerken in mijn huwelijk. mede door een tip van een goede vriend kwam ik bij britta en al snel was duidelijk door haar professionele aanpak dat het huwelijk niet meer te redden was. Daarna ben ik nog meerdere keren vanuit nederland naar britta gegaan voor hulp want ik zat niet goed in mijn vel. Mede door haar aanpak (ook met humor) ben ik steeds sterker geworden om de juiste beslissingen te nemen. Dankzij britta sta ik weer sterk in het leven. Ik weet ook als het minder gaat dat ik weer naar britta ga.

    Anton
  • Ik heb Britta leren kennen omdat ik huwelijks problemen had. Wegens een verhuis terug naar mijn geboortedorp ben ik mentaal op een rollercoaster gestapt. Ik had mijn leven en gevoelens niet meer onder controle. Op dat moment had ik dat niet door. Na een periode van 2 jaar ben ik volledig verdwaald. Samen met Britta en mijn man werken we aan de toekomst. We werken vooral aan communicatie. Ik ga het meest alleen. Ze heeft mij heel veel inzichten gegeven inzake mijn problemen. Ze heeft ons naar de kern van de problemen kunnen brengen. Dankzij haar, werken mijn man en ik naar een betere toekomst. Ik kan gerust zeggen dat Mijn huwelijk gered is mede dankzij Britta

    Elke
  • Britta heeft me na een onverwachte en pijnlijke relatiebreuk mijn mannelijke kracht terug leren aanwenden in me zelf en me op een heel betrokken manier geholpen om mijn verlies te verwerken.

    Marc
  • Britta doorprikt vlug “het probleem”, waardoor ze via de juiste korte vraagstellingen en met humor en lichtheid, mezelf brengt naar meer inzicht, verruiming, bewustzijn,daadkracht en positiviteit. Dit geeft me het gevoel van “yes I can”, waardoor nieuwe bewegingen in mijn leven worden gemaakt.

    Catherine
  • De gesprekken waren wel confronterend , maar altijd met veel humor en iedere keer merkten we dat er iets in de goede richting veranderd was. Onze communicatie en intimiteitsuitwisseling is intussen enorm verbeterd! En om eerlijk te zijn , ik had niet meer verwacht dat we het samen nog zo fijn zouden kunnen hebben!

    Ann en Thomas
  • Britta heeft ons meer bewust gemaakt hoe we elkaar nu veel beter kunnen begrijpen en we op een meer gelijkwaardiger manier als man en vrouw in de relatie kunnen staan.

    Mieke en Jan
  • Met een ongewoon relatieprobleem waarover ik weinig informatie vond in literatuur of internet was ik op zoek naar iemand met inzicht in relaties. Via internet kwam ik op verschillende sites van relatietherapeuten, en de inhoud en aanpak van wat bij “Sterk in je Relatie” beschreven stond paste perfect bij wat ik zocht. Het was geen gemakkelijke stap om mijn problemen te bespreken met een onbekend iemand, maar bij Britta vond ik direkt een rustgevende omgeving en een luisterend oor wat me de mogelijkheid gaf om zonder terughoudendheid te praten over alles wat me bezighield. Haar schijnbaar zachte aanpak geeft veel vertrouwen, wat niet wegneemt dat ze recht door zee de dingen benoemd zoals ze zijn. Britta laat je op die manier perfect zoeken naar oorzaken en oplossingen. Voor mij is zijn deze 6 ontmoetingen een grote hulp en steun geweest, en het besef dat haar deur steeds openstaat geeft me de moed om nieuwe wegen in te slaan, wetend dat ik steeds in vertrouwen ergens terrecht kan bij iemand die me de dingen net even van een andere kant laat bekijken.

    Pieter
  • Mijn relatie zat in een dipje… Ik voelde me er niet meer zo goed bij. In het verleden hebben wij ook een soortelijk relatietherapie gevolgd. Na een half jaar zaten we terug in de vicieuze cirkel… Ik ging surfen op het internet… Relatietherapie in het Antwerpse… Verschillende sites heb ik gelezen. Britta viel er ook onder… Toen ik haar site las, had ik direct een gevoel met Yes, dit voelt goed aan…. Ik nam de telefoon om een afspraak te maken. Ze deed direct moeite om me zo vlug mogelijk te ontvangen. In dezelfde week mocht ik nog komen. Ik voelde me direct comfortabel toen ik plaats nam in haar gezellige therapiekamer… Ze stelde me direct op mijn gemak. Ik deed mijn verhaal en ze luisterde aandachtig zonder me te onderbreken. Ze gaf me veel vertrouwen en ik voelde direct aan dat ze echt mensen met haar volle hart wil helpen, wat later ook bleek.Ik heb tips, raad en oefeningen gekregen waar ik ver mee voorruit ben gekomen. Ik durfde mezelf op de eerste plaats zetten. Iets wat ik nooit durfde aanhalen bij mijn partner, deed ik nu wel. Met de juiste begeleiding van Britta… In mijn geval had ik maar een paar spreekuren bij haar nodig om op de juiste rails te komen. Bij de vorige, waren het meerdere afspraken zonder resultaat of vooruitgang te boeken. Van Britta kan ik zoveel lovende woorden schrijven, die ik echt meen uit de grond van mijn hart. Een zeer toffe madam , die je niet helpt uit winstbejag maar je echt helpt in je relatie of moeilijkheden. Kort samengevat een professionele, warmhartige, lieve en eerlijke dame. Doen zou ik zeggen.

    RM
  • Ik worstelde met vragen als: “Hoe komt het dat ik in mijn relatie zo vaak werd gekwetst?” maar vooral “Hoe zorg ik er voor dat dit niet nogmaals gebeurt?”. Ik voelde dat het tijd werd om dingen in mezelf te veranderen. Maar hoe begin je daar aan als je niet eens precies weet wàt er moet veranderen?Ik zocht een therapeut die no-nonsens en oplossingsgericht werkt … uiteindelijk vond ik deze aanpak bij Britta. Ze luisterde, kwam snel tot de kern van de zaak en zette me aan het werk. Ik kreeg de keuze of ik gerichte huiswerkopdrachten wilde maken, waardoor het mogelijk werd om vooraf op mijn eigen tempo na te denken over de vragen. Ik ben er dan ook op ingegaan. Hierdoor kwam het bewustwordings- en veranderingsproces snel op gang en werden de gesprekken met haar ten volle benut. Het was fijn te ervaren op haar terug te kunnen vallen. Niet veroordelend, warm, met veel humor en begrip gidste Britta me. In ons eerste gesprek vertelde ze “De bedoeling is dat ik me zo snel mogelijk terug overbodig maak”. Dit doel heeft ze zeker bereikt.

    Dominique
  • Ik zat met enorme twijfels over mijn huwelijk, zat nog steeds vast aan mijn ex en werd compleet gek van de tegenstrijdige gevoelens en was volledig ten einde raad toen ik via een kennis bij Britta kwam. Mijn hoop was dan ook dat ik eindelijk na een dik jaar een einde kon maken aan mijn situatie en toch enkele antwoorden kon vinden en mezelf terug goed in mijn huwelijk voelen, of in het slechtste geval alleen verder kon gaan. Britta gaf me vanaf de eerste ontmoeting een zeer aangenaam en geruststellend gevoel, opgelucht kwam ik de eerste sessie buiten met een gevoel van inderdaad, er gaat een oplossing komen. Britta is meteen op zoek gegaan naar de oorzaken, wat soms zeer confronterend was, maar mij wel geholpen heeft bepaalde zaken te gaan veranderen en anders te bekijken. Met de nodige lachbuien, emotionele momenten, en juiste inzichten heeft ze mij geholpen om niet alleen mijn huwelijk terug op de rails te krijgen, maar ook om mijzelf terug te vinden en mijn ex los te laten. Het is een zeer aangename vrouw, begripvol, grappig en straight to the point. Dankjewel voor de fijne gesprekken !

    Katrien
  • Dankzij een collega therapeut kwamen wij op ons diepste crisismoment bij Britta. Amper 24u na het uitkomen van mijn ontrouw konden mijn echtgenoot en ik bij haar terecht met onze paniek, woede, verwarring, maar vooral verdriet… Door allerlei omstandigheden en veranderingen in ons leven waren we uit het oog verloren wat we aan elkaar hadden en hoe diep de liefde tussen ons was. Britta geloofde in ons en bleef in onze liefde geloven op momenten waar wij het einde van de tunnel niet zagen. Met begrip voor beide partners, confronterende inzichten, maar vooral een luisterend oor, hielp Britta ons terug te geloven in ons huwelijk en elkaar. Zonder haar was het ons niet gelukt, bedankt!

    Els en Eddy